Акира Тревел

📅 С 22 июня 2026 по 16 июля 2026, начало в 19:30

👤 Возраст: 0+

💰 От 500 ₽

⏱️ Длительность: тренировки - 55-60 минут

«Стрельникова Фитнес» приглашает на силовые тренировки на все тело – Хотайрон («горячее железо»)!

Силовая тренировка на все тело – проработка всех групп мышц, снижение веса за счет силового тренинга, когда процесс жиросжигания происходит после тренировки в период восстановления.

Тренировка проходит с использованием фитнес оборудования - фитнес штанга и степ-платформа и под собственным весом тела. Тренировка подходит как начинающим, так и опытным атлетам. Нагрузка регулируется весом оборудования.

Тренировка включает в себя:

• активная разогревающая разминка 10 минут;

• основная часть, которая включает в себя силовые упражнения;

• заминка: растяжка и расслабление.

Продолжительность тренировки - 55-60 минут.

Группы до 10 чел. Индивидуальный подход.

Результатом тренировок по мимо снижения лишнего веса, повышается тонус мышц, тело становится упругим, также прокачиваются выносливость, координация, внимательность, реакция, активизируется мозговая деятельность.

Расписание:

• Вт, Чт 9:00

• Пн, Ср, Пт 19:30

• Вт, Чт 20:00

Адрес ул. Бурачка, 11, строение 2

Рекомендуемое количество посещений 2-3 раза в неделю.

Запишитесь на пробную тренировку - стоимость 500 руб.

Записаться на тренировку можно, нажав кнопку «Регистрация» или написав в WhatsApp.