Растяжка (стретчинг) (Дальпико холл)

📅 С 20 июня 2026 по 30 июня 2026, начало в 12:00

👤 Возраст: 16+

💰 От 600 ₽

Все желающие приглашаются на занятия «Растяжка для взрослых»!

Растяжка - это ваш секретный ключ к:

• Исчезающим зажимам. Сидите весь день за компьютером? Шея, плечи и спина скажут вам спасибо.

• Красивой осанке. Мышцы становятся эластичнее, уходит сутулость, а походка становится летящей.

• Улучшению результатов. Гибкие мышцы сильнее и выносливее. Бег, танцы, силовые — везде растяжка даст вам +10 к эффективности.

• Спокойствию и гармонии. Медленное растяжение — отличная медитация. Выключается голова, уходит стресс.

Дается комплексный подход на все группы мыщц. Цель занятий - сделать ваше тело более подвижным и здоровым!

Предварительная запись через WhatsApp обязательна! Места ограничены.

Запись только по предоплате!