Йога. Утренний баланс и гармония (Collage Pro)
0
Ещё нет отзывов
Местоположение
ВладивостокВладивосток · ул. Верхнепортовая, 18А, Россия
ул. Верхнепортовая, 18А, Россия
Время проведения
Время проведения: с 08:30
Аудитория
Подходит всем · 18+
Йога. Утренний баланс и гармония (Collage Pro)
📅 С 13 августа 2026 по 15 августа 2026, начало в 08:30
👤 Возраст: 18+
Пробуди свое тело! Приглашаем на утренние занятия активной йогой.
Эта практика создана не для расслабления, а для включения в
📅 С 13 августа 2026 по 15 августа 2026, начало в 08:30
👤 Возраст: 18+
Пробуди свое тело! Приглашаем на утренние занятия активной йогой.
Эта практика создана не для расслабления, а для включения всех систем организма перед началом дня.
В программе занятия:
• Дыхание: техники пранаямы для насыщения мозга кислородом.
• Кардио: плавный разгон сердечного ритма через динамичные виньясы.
• ️Мышцы: укрепление кора, спины, ног и рук в статике и динамике.
• Энергия: мощный заряд бодрости на следующие 12 часов.
Идеальный старт продуктивного дня ждет вас!
