Тренировка «‎Бодикомбат» (Lamert Gym)

📅 27 августа 2026, начало в 19:00

👤 Возраст: 16+

27 августа в 19:00, в честь Международного дня бокса, в фитнес-клубе «ЛАМЕРТ» пройдёт бодикомбат — интенсивная тренировка с элементами бокса под энергичную музыку.

Как сжечь до 700 калорий и снять накопившееся напряжение за одну тренировку?

Занятие проведёт профессиональная спортсменка, призёр и победитель чемпионатов Владивостока и ДФО по боксу среди женщин, серебряный призёр всероссийского турнира класса «А» и I Международных студенческих спортивных летних игр.

После тренировки:

• Уйдёт до 700 калорий

• Укрепятся мышцы рук, плеч, пресса, ног и ягодиц

• Повысится выносливость

• Улучшатся координация и скорость реакции

• Уйдёт накопившееся напряжение

• Вы освоите базовые удары и защитные движения

Опыт в боксе не требуется: тренер объяснит технику и подберёт комфортную интенсивность.

Записывайтесь на бодикомбат и проведите Международный день бокса активно.