Мастер-класс «Осень без стресса: готовим семью к новому сезону» (Калачная17)

📅 19 сентября 2026, начало в 12:00

👤 Возраст: 12+

Мастер-класс «Осень без стресса: готовим семью к новому сезону»!

Вход свободный. Регистрация обязательна.

Школа, ранние подъёмы, нагрузки, домашние задания…

А впереди ещё сезон простуд и вирусов.

Как сделать так, чтобы маме и детям было легче войти в осенний ритм?

На практикуме разберут:

• как настроить режим сна и отдыха;

• какие привычки помогут сохранить энергию;

• как поддерживать нервную систему и концентрацию;

• как использовать эфирные масла в ежедневных семейных ритуалах;

• как создать ароматическую поддержку семьи в сезон простуд и вирусов.

И, конечно, отдельное внимание – маме.

Потому что спокойная мама – это спокойнее вся семья.

Участники получат практические схемы, рекомендации и список подготовки семьи к осени.

В новый учебный год – не на пределе, а с ресурсом!

Для участия необходимо написать в личные сообщения слово «ОСЕНЬ».