Нидра-йога and Массаж (ШактиМама)
0
Ещё нет отзывов
Местоположение
ВладивостокВладивосток · ул. Дальзаводская, 2А, Россия
ул. Дальзаводская, 2А, Россия
Типы
Спорт
Время проведения
Время проведения: По расписанию
Аудитория
Подходит всем · 18+
Нидра-йога and Массаж (ШактиМама)
Нидра-йога and Массаж (ШактиМама). Владивосток.
📅 14 октября 2026 в 19:00, 21 октября 2026 в 19:00 и 28 октября 2026 в 19:00
👤 Возраст: 18+
Сеанс – это расслабление ума и тела. Он снимает напряжение, улучшает сон, помогает справиться с бессонницей.
Нидра-йога – это телесное расслабление, особое дыхание и управление вниманием. Даже короткий сеанс уменьшает уровень гормона стресса кортизола, улучшает качество сна, повышает концентрацию внимания в течение дня.
В сочетании с массажем также снимает напряжение мышц, улучшает общее самочувствие и кровообращение.
Расписание
- 14 октября 2026
- 19:00
- 21 октября 2026
- 19:00
- 28 октября 2026
- 19:00
