Психосоматический разбор-встреча по пьесе Чехова «Иванов» (Центральная библиотека им. А. П. Чехова)

📅 23 октября 2026 в 19:00

👤 Возраст: 16+

«Скучно, тошно, жить не хочется»
Зачем вам состояние, которое вас разрушает?
О выгорании глазами Чехова.

На разборе исследуются:

•
Что вы получаете от своей усталости, если не готовы от неё отказаться?

•
Почему рядом с возможностью отдохнуть вы выбираете ещё больше дел?

•
Зачем психике нужно, чтобы тело болело?

•
Что тело пытается сказать, когда врачи говорят «всё нормально»?

•
Как вы сами создаёте состояние, из которого потом не можете выйти?

Предусмотрены разбор и самодиагностика: каждый увидит свою скрытую стратегию, которая держит в этом состоянии прямо сейчас.
Что вы унесёте с собой:

•
своё личное «слепое пятно» – то, что вы не замечаете, но что держит вас в усталости;

•
три конкретных шага: что делать, когда отдых не помогает;

•
понимание, о чём именно кричит ваше тело.

Встреча для тех, кто:

•
ловил себя на мысли «я всё делаю правильно, но внутри пусто»;

•
устал от того, что «просто отдохни» не работает;

•
хочет понять, что происходит, а не просто переждать.

Ведёт: Ирина Черепанова, психолог по психосоматике, эксперт онлайн-конференций и фестивалей по самопознанию.

Тридцать один год посвятила духовным практикам и психологии, последние пять лет исследует их прямое влияние на здоровье.

Помогает людям понять, о чём говорит их тело, и увидеть связь между эмоциями, которые они не разрешают себе проявлять, и симптомами, с которыми потом идут к врачам.

Работает с теми, кто устал бороться с проявлениями на поверхности и хочет разобраться в корне проблемы.

Количество мест ограничено.

После разбора при желании можно будет записаться на личную диагностическую сессию.

Показать ещё
Скрыть