Практический тренинг «Эмоциональный интеллект» (Точка опоры)

📅 16 октября 2026, начало в 10:00

👤 Возраст: 18+

16 октября Центр бизнес-коучинга и управления «Точка опоры» проведёт практический тренинг «Эмоциональный интеллект».

Эмоции влияют на наши решения, коммуникацию, отношения в команде и способность справляться со сложными ситуациями. Особенно – когда растёт нагрузка, возникают конфликты и необходимо сохранять ясность.

На тренинге «Эмоциональный интеллект» разберём, как лучше понимать собственные эмоции и состояние других людей, управлять своими реакциями и использовать эмоциональный интеллект как практический инструмент в работе и жизни.

В программе:

• как распознавать свои эмоции и понимать, что за ними стоит;

• как управлять эмоциональными реакциями в стрессовых ситуациях;

• как лучше считывать состояние и мотивацию других людей;

• как сохранять конструктивный диалог в напряжённой коммуникации;

• как эмоциональный интеллект помогает руководителю работать с командой;

• практические упражнения и разбор реальных ситуаций участников.

Тренинг построен на практико-ориентированном подходе: участники будут работать с инструментами, обсуждать реальные жизненные ситуации и сразу применять полученные знания.

Малая группа – чтобы у каждого было пространство для практики, вопросов и обратной связи.

Ведущая Валерия Бакун

Основатель Центра бизнес-коучинга и управления «Точка опоры».

13 лет опыта в управлении.

Бизнес-коуч, работающий с руководителями, собственниками и командами.

Условия посещения